JASMINE

JASMINE

Hi ich bin Jasmine


Ich bin die Geschäftsführerin von PoletastiX, Mutter von zwei fast erwachsenen Kindern, zertifizierte Vertical Dance Poledance und Fitness Trainerin, Flexibility Coach, Ernährungsberaterin sowie Verwaltungswirtin. 



Vor über 13 Jahren habe ich Poledance für mich entdeckt, trainere seitdem fast täglich und bin jedes Mal aufs Neue von diesem Sport verzaubert. Mit PoletastiX habe ich meinen Teilnehmer*innen und mir einen Ort geschaffen, den ich auch gerne "Safe Space" nenne. Ein Ort bei dem wir an der Tür die Sorgen und Probleme abgeben und für eine Stunde vergessen lassen. Eine Stunde trainieren wir gemeinsam als Familie ohne Leistungsdruck an der Pole und vereinen Körperspannung, Kraft, Koordination, Balance, Flexibilität ,Leidenschaft und Gefühl miteinander.


Neben Flexy Tricks an der Pole ist auch Yoga und Mobiity Training eine Leidenschaft von mir.

Die Dehnbarkeit von Armen, Schultern , Beinen und Rücken. Flexibilität & Contortion bietet im Poledance die Grundlage für Tricks, die ein höheres Maß an Beweglichkeit erfordern und helfen Beweglichkeits-Ziele zu erreichen.


Auf Grund meines Sports habe ich mich immer mehr mit dem Thema Ernährung befasst und auseinander gesetzt. Schließlich habe ich den entscheidenden Schritt gewagt und meine Ernährung 2022 komplett umgestellt und mich sogar zu einer Expertin in Bereich Ernährung ausbilden lassen.


John Strelecky schrieb in seinen Buch: Jeder Mensch sollte seinen ZdE suchen und finden.

Ich habe meinen "Zweck der Existenz" definitiv gefunden :-) Ich hab das große Glück Menschen helfen zu dürfen, sich wieder wohler in ihrem Körper zu fühlen.

Sei es dass es darum geht einen Sport zu finden der sie "abholt" oder eine Ernährungsform zu finden, die er/sie nachhaltig ein Leben lang durchführen kann.

Du möchtest noch mehr über mich erfahren ?


Dann besuch doch mal meine Instagram Seiten. Dort bin ich sehr aktiv um zu inspirieren und zu motivieren

 Eure Jasmine

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